科學防疫迎新春！健康提示來了

　　新春佳節將至，走親訪友、聚餐聚會增多，人員流動和聚集達到高峰。此時正值冬春交替，季節氣溫變化大，呼吸道傳染病、食源性疾病等風險升高。日前，橫琴疾控中心（社會事務服務中心）發佈提醒，需關注流行性感冒、新冠病毒感染、諾如病毒感染性腹瀉、人感染禽流感等，同時需關注食品安全與合理膳食。

　　PART.01 冬春交替防呼吸疾病口罩通風築牢健康防線

　　年末進行大掃除時，應佩戴口罩以防止黴菌進入呼吸道；春運期間，在人員密集場所建議佩戴口罩；勤洗手，常開窗通風，適時增減衣物以預防感冒。

　　若出現發熱、咳嗽等症狀，應居家休息，必要時及時就醫。

　　PART.02 諾如病毒高發期飲食衛生+手衛生雙管齊下

　　當下正值諾如病毒感染高發期，需注重飲食衛生，避免食用未煮熟的食物，不飲用生水；要勤洗手。

　　對於患者的嘔吐物和排泄物，需使用含氯消毒劑進行處理，患者應居家隔離，直至症狀消失後至少三天，儘量避免接觸易感人群。

　　PART.03 春季禽流感需警惕禽肉蛋類煮熟才安心

　　春季是禽流感的高發季節，不要購買和食用無檢疫證明的禽畜產品，避免接觸病死禽類。

　　禽肉和蛋類要徹底煮熟，做到生熟分開，處理生禽的用具不能用於處理熟食。若接觸禽類後出現不適症狀，應及時就醫。

　　PART.04 佳節聚餐莫貪杯均衡飲食+遵醫囑雙保障

　　節日期間聚餐頻繁，應保持均衡的飲食結構，避免暴飲暴食和過量飲酒。要特別注重食品安全，慢性病患者需嚴格遵醫囑服藥。

　　PART.05 新春出遊早規劃衛生防護+備藥護旅途

　　有出遊計劃的居民，應提前做好規劃，瞭解目的地的傳染病流行情況，必要時接種相關疫苗。

　　在旅行過程中，要注意個人衛生，避免接觸野生動物。同時，需準備好常用藥品，若身體出現不適症狀，應及時就醫。